Dziś chcę polecić stronę dziewczyny, która ćwicząc wyłącznie w domu, z użyciem głównie domowego sprzętu (jak torby z książkami czy butelki z wodą) – wypracowałą sobie piękne ciało. Gratuluję jej samozaparcia!
Poznajcie Zuzanę 🙂
Motto
"Jedynym sposobem stracenia tłuszczu na zawsze jest lekkie zredukowanie kalorii i duże zwiększenie aktywności. Zawsze jest lepiej spalać tłuszcz niż starać się go zagłodzić" - Tom Venuto
"Jedyne miejsce, gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik" -Vince LombardiMOJA PRZEMIANA
Lubię
- góry!!!!
- morze
- spacery
- filmy, seriale i książki: sf / fantasy
- astronomię
- gry komputerowe typu cRPG
- pisanie (różnych rzeczy :)
- podróże (dobre hotele!)
- borówki amerykańskie ;)
....
i oczywiście
- ćwiczyć :)
(pilates, jogę, bieganie, sztuki walki (muay thai), body sculp, pływanie, stretch, siłownia)Nie lubię
- zadymionych knajp
- siedzenia na tyłku cały dzień
- tłustych brzuchów :)
- polityki
- żurku !Archiwum
- Maj 2011 (1)
- Luty 2011 (4)
- Styczeń 2011 (1)
- Listopad 2010 (2)
- Październik 2010 (1)
- Wrzesień 2010 (10)
Cos
Twoja Przegladarka nie obsluguje ramek
Moje metamorfozy 
Treningi Zuzany są nam znane z youtube, trzeba przyznać, że ma dziewczyna zacięcie i ciekawe pomysły na zróżnicowany trening. Podoba nam się Twój blog, zapraszamy także do odwiedzenia naszego http://blog.milkoshake.pl/